Начало » 2008»Август»3 » Тренинг уверенности в себе. Комплекс упражнений для развития уверенности
Тренинг уверенности в себе. Комплекс упражнений для развития уверенности
23:23
Вам трудно отказать, когда к вам обращаются с просьбой? Вы соглашаетесь, а потом раздражаетесь и злитесь на себя и на весь мир? Вы смущаетесь, когда вас хвалят, и расстраиваетесь, когда критикуют? Вами, взрослым человеком, до сих пор командуют ваши родители (жена, теща)? Вам неловко попросить прибавку к жалованию, хотя вы уверены, что заслужили ее? Тогда эта книга для вас. Автор - известный американский психотерапевт - разработал систему методов и приемов, позволяющих неуверенным в себе, легко управляемым людям настаивать на своем и добиваться своей цели в любых обстоятельствах. Каждый прием подробно описан и подкреплен конкретными примерами из жизни.
Название: Тренинг уверенности в себе. Комплекс упражнений для развития уверенности Автор: Мануэль Дж. Смит Год издания: 2002 Издательство: Речь Страниц: 254 Формат: rtf Размер: 1.43 Mb
